Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Dalam keseharian, sikap tangguh dapat ditanamkan orang tua dalam kebiasaan-kebiasaan tertentu. Apa saja?hak konsumen

Sebuah bendera Kuba terlihat di sebelah bendera Amerika Serikat di luar kedutaan besar AS di Havana, Selasa (17/5/2022). Pemerintahan Presiden AS, Joe Biden mengumumkan akan melonggarkan pembatasan atas pengetatan yang diberlakukan selama pemerintahan Donald Trump terhadap Kuba dan mencabut batas saat ini $1.000 per kuartal yang dapat dikirim imigran kepada anggota keluarga yang masih tinggal di pulau itu. (AP Photo/Ramon Espinosa)

Penelitian University of Iowa mengungkap olahraga 20 menit meningkatkan 'ripples' di hipokampus, mempercepat pemrosesan memori dan konektivitas otak manusia.